|
|
W sobotę, 30 czerwca odbył się pokaz zajęć fitness w Książenicach. Przygotowała go i poprowadziła Pani Monika Tokaj - instruktor fitnessu. Zainteresowanie Pań było tak duże, że od razu powstały trzy grupy zajęciowe. Każda z nich spotyka się raz w tygodniu na godzinnych zajęciach. We czwartki odbywają się zajęcia pilatessu i zumby light. W piątek spotyka się jedna grupa ćwicząca zumbę. W sierpniu rozpoczynają zajęcia kolejne Panie. Tym razem będzie to grupa ABT. Zajęcia będą odbywały się w piątki. Panie szlifują formę i DOSKONALE SIĘ BAWIĄ co można zobaczyć w galerii. |
