Jeśli chcesz: wzmocnić mięśnie bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążyć kręgosłup, poprawić postawę, rozciągnąć i uelastycznić ciało, obniżyć poziom stresu oraz przyczynić się do ogólnej poprawy swojego zdrowia - zacznij ćwiczyć z nami pilates! Ruszyły właśnie zapisy na zajęcia, które będą się odbywały w piątki o godzinie 20:35 w siedzibie Fundacji Miasto-Ogród Książenice (Al. Marylskiego 7, Książenice). Grupa ruszy po zebraniu się 12 uczestników. Zapraszamy!!!
